נתחיל מנאום די מדהים ומאח"כ נתקדם. (למי שמתקשה באנגלית ללחוץ על הגדרות>כתוביות>אוטמטית ולבחור עברית) *(אם לא ראיתם לא נורא) אחלה הסרטון...

שיח פנימי וטיפ קטן להשתחרר ממנו

אנחנו לא יכולים לשנות את העבר ודברים שעשינו אנחנו יכולים רק לבחור לעשות היום צעדים שיתנו לנו שינוי לעבר עתיד אחר. נשמע מובן מאליו וברור...

הצגת קשיים היכולים להיות קיימים בקשר המשפחתי.

לפעמים גם לקחת רגע לעצמך זה חשוב.

כולנו מורכבים מחלקים שונים השאלה היא אילו מהם אנחנו בוחרים להציג ולהעריך בעצמנו.

האם דברים נעשים לי או בגללי.

מה אני עושה שאני לא מתקדם.

הם לא אין דרך אחרת להגיד את זה, לא משנה כמה הם יעשו, יאהבו, יאפשרו או אולי גם יתעלמו. הקשר שלנו עם הסביבה הוא גורם נראה חזק בתהליך...

מה זה אומר להתמודד עם משבר נפשי.

לעזור למצוא את מה שמגיע ויכול לסייע בתהליך השיקום